2013年06月24日
トマトのイタリアン白和えパスタ
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今日の晩御飯
トマトとさやえんどうのイタリアン白和えパスタ
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冷製パスタとっても美味しくてカラダにやさしいご飯になりました。。。
作り方は。。。
オリーブオイルたっぷりハーブソルト、ディジョンマスタード、創味のつゆ、わさび、おろしたにんにくで味付け。。。
たっぷりのトマトと、ゆでたさやえんどう、絹ごし豆腐、細かく刻んだグリーンオリーブ、ツナ。。。
水揚げしたパスタを投入。。。よぉく絡めます。。。
味付けのポイントは、わさびや創味のつゆは隠し味程度にしか入れないこと。。。
ディジョンマスタードは思い切って大さじ1くらい入れてしまっても大丈夫。。。
夏にぴったり
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ぜひぜひ一度お試しあれ
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2013年06月24日
ハーブ酵素シロップ
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ハーブ酵素シロップを仕込みました。。。
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この中には、フレッシュなレモンバーム、ミント、レモングラス、セージが入っています。。。
作り方は簡単。。。
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熱湯で消毒した、容器にきれいに水洗いして、水気を切り、
軽く絞ったハーブとお砂糖を交互に入れて手でよぉくかき混ぜます。。。
その上から、お砂糖できれいに蓋をして、軽く容器にも蓋をします。。。
今日は第一日目
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毎日、手で混ぜ混ぜします。。。
おいしいシロップになりますように。。。
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2013年06月24日
レイキ
レイキって聞くと、なんだか怪しい、なに?それ?って思われる方が
まだまだ多いと思います。。。
ダンニャヴァーダはすべての施術でレイキを必ず使います。。。
レイキとは古代チベットを起源とする宇宙に存在する
生命エネルギーを活用し、
心身を調和活性化させるものです。。。
なぁんていわれても・・・ますます怪しい・・・
と思われる方がほとんどではないでしょうか。。。
実際私も昔はそう思った時期もありましたから。。。
アチューメントを受け、宇宙エネルギーの通り道をいただいて、
自分が21日間レイキを通し続けることによって、
レイキの通り道はかんせいします。。。
生まれたてのそのみちはまだまだ細くエネルギーの量も少ないけれど、
毎日毎日使い続けるうちに大きく太くなっていきます。。。
レイキを使えるようになって5年。。。
日常のことからお仕事まで、とにかくレイキを使い続け大切にしてきて
感じることは、すべての存在は、お互いのエネルギーに助けられ、
その力は本当に尊く、大きく優しいものであること。。。
セッションの時間を共有してくださったお客様から
共通して言って頂ける言葉は、
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という言葉です。。。
なんとも心地よい、ふんわりした優しい気持ちになります。。。
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心身ともにエネルギーのバランスを整えながらすべての施術を行うと
施術の効果はさらに力を増していきます。。。
それはセッションのたび、実感します。。。
わかりやすく言うと、身近なところでは、お母さんの手当ての力。。。
似ているけれど使い方が違うのは、ドラゴンボールの元気玉。。。
レイキは魂、ココロ、カラダを癒すちからです。。。
余談ですが
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レイキを戴いたルーツの話をされる方もいますが。。。
私は、どこで戴いたかではなく、どれだけ大切に使い続けているか。。。
どんな風にレイキを使っているのか。。。。
使う人のココロが大切だと感じます。。。
宇宙に存在する生命のエネルギーを使わせて頂いているのだから。。。
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忘れないように、大切に大切にしていきたいと思います。。。
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2013年06月22日
梅ジャム完成~
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自然のままの梅
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きれいに水洗いして、丁寧に痛んだところを取り除いて。。。
大きなお鍋で、コトコトと3度湯でこぼし、灰汁を取り除いたところで、
目の粗いザルに入れて、木べらでゴロゴロ。。。
これがちょいとばかし大変なのだけれど、
この作業がまた、癒される~
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丁寧に丁寧に。。。
ザルで漉したら、きび糖を入れて弱火で煮詰めます。。。
今回はほんの少しだけ焦がしちゃったのですが
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美味しく仕上がりました
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しばらく、初夏の美味しい味覚を楽しめそうです。。。
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2013年06月22日
ヘッドスパ in ビューティワールド
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ビューティワールドに出店させて頂きました。。。
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2日間で18名様のクライアント様と出会い、幸せな時間を共有させて頂きました。。。
セラピストの方たちとの素敵なご縁もいただきました。。。
クライアント様の気持ちよかった~とのお声とすっきりとされたお顔を
見るともっともっと楽しんで頂ける自分でありたいと思います。。。
ココロをもっとニュートラルに。。。
もっともっとやわらかく。。。
そうしていつも、クライアント様の笑顔に私が癒して頂いているのを
感じます。。。
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その瞬間、瞬間が2度と来ない大切な時間。。。
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そして、この機会をくださったノエビア エスポアールの皆様にも
心から感謝です。。。